Due to the ongoing high school exams, classes at the Tytus Chałubiński Secondary School at Narbutta 31 will not take place on the following dates:
May 5, 7, 12 and June 4.
class schedule
Beginners and Continuing
6:30 PM - 8:00 PM Shihan Krzysztof Witos
SGH Wiśniowa St. 41
Beginners and Continuing
6:00 PM - 7:30 PM Shihan Piotr Siadek
Jose Marti High School, Staffa 111 (field behind the school)
MONDAY
Beginners and advanced
07:30-09:30Shihan Krzysztof Witos
WAT, soft hall, 1 Kartezjusza St.
SATURDAY
Beginners and Continuing
8:30 PM - 10:00 PM Shihan Jurek Drozdowski
Tytus Chałubiński Secondary School, Narbutta Street 31
THURSDAY
Advanced
8:30 PM - 10:00 PM Shihan Jurek Drozdowski
SGH ul. Niepodległości 162 (Deloitte room)
WEDNESDAY
Continuing and advanced
6:45 PM - 8:30 PM Shihan Krzysztof Witos
SGH ul. Niepodległości 162 (downstairs room with mirrors)
Continuing and advanced
6:00 PM - 7:30 PM Shihan Piotr Siadek
Jose Marti High School, Staffa 111 (field behind the school)
FRIDAY
Beginners and advanced
6:30 PM - 8:00 PM Shihan Leszek Zdrodowski
Tytus Chałubiński High School, Narbutta St. 31
Beginners and continuing
07:00-08:30 Shihan Krzysztof Witkowski
SGH ul. Niepodległości 162 (room downstairs with mirrors)
TUESDAY
Przyjdź, aby obejrzeć trening albo od razu wziąć w nim udział. Przyjdź z otwartym sercem i umysłem! Jeżeli będziesz na początku odczuwał trudności w wykonywaniu ćwiczeń, pamiętaj, że Karatedo Doshinkan pozwala każdemu rozwijać się w jego własnym tempie i zgodnie z jego możliwościami.
W grafiku poniżej znajdziesz informacje o treningach prowadzonych w Warszawie – czasie, miejscu, poziomie zaawansowania oraz osobach prowadzących zajęcia.
Masz pytania? Skontaktuj się z nami Czekamy na Ciebie!
Jesteś zainteresowany/-a Karatedo Doshinkan?
kto prowadzi zajęcia?
Training is conducted by highly experienced instructors: 8th and 9th Dan Shihans or their senior appointees with a minimum of twenty years of practice. For more details on our teachers, please visit the 'INSTRUCTORS' section
Are the classes paid?
You can participate in the first three classes for free. If you'd like to continue training with us, inform your instructor; they will give you information on current fees for individual classes or the monthly flat rate, which covers all sessions in the schedule.
How to prepare for your first class?
First time at our dojo? Contact us via email at treningi@doshinkan.pl or through Messenger; we’re here to help with any questions. Please wear loose sports clothing, ideally in shades of white. Training is done barefoot. Showers are generally available, so feel free to bring a towel and soap. Remember to bring water. For security, you can keep your valuables (wallet, phone) with you inside the training area.
Who is Karatedo Doshinkan for?
Karatedo Doshinkan is for anyone who wants to try something new. You don’t need to be exceptionally fit or athletic to start, and it doesn't matter if you have any prior experience in sports or martial arts. All you need is a willingness to learn and an open mind. Since some sessions are reserved for advanced practitioners, we recommend checking the class descriptions in the schedule before attending
Classes: How to Get Started
Shihan 8 Dan Krzysztof Witkowski
Krzysztof praktykuje Karatedo Doshinkan od prawie 25 lat. Swoją przygodę rozpoczął w liceum, w wieku 17 lat. Umiejętności, wiedzę i doświadczenie zdobywał, uczestnicząc regularnie w zajęciach prowadzonych w Warszawie przez liderów polskiego Dojo. W trakcie studiów, przez pół roku mieszkał i uczęszczał na treningi w Honbu Dojo, które wówczas znajdowało się w Wiedniu. Ponadto, jako uczestnik licznych międzynarodowych zgrupowań, miał okazję praktykować bezpośrednio z Hanshi Nobuo Ichikawą, a następnie z Hanshi Masako Fujimoto-Stock. Na treningach Krzysztof bardzo często szuka praktycznych zastosowań wykonywanych technik poprzez ćwiczenia z partnerem i szukanie interpretacji poszczególnych ruchów. Stawia na wzmocnienie kondycji fizycznej, a w osobistej praktyce Karatedo Doshinkan dostrzega możliwość rozwoju wewnętrznego, nauki cierpliwości oraz uważności, jak również poprawy spostrzegawczości i ćwiczenia pamięci.
Shihan 8 Dan Leszek Zdrodowski
Przygoda Leszka z Karatedo Doshinkan trwa od kiedy jako nastolatek odwiedził pierwsze Dojo. To była miłość od pierwszego wejrzenia. Leszek miał ogromne szczęście praktykować Karatedo, uczestnicząc w treningach z Hanshi Isao Ichikawą, Hanshi Nobuo Ichikawą i aktualnie z Hanshi Masako Fujimoto-Stock. W trakcie zajęć stara się przekazywać w przyjazny sposób to, co zobaczył i usłyszał od Hanshi.
Karatedo w jego przekonaniu to praktyka. Naśladowanie, powtarzanie i w końcu zrozumienie znaczenia poszczególnych ruchów, sekwencji czy kata jest kluczem do czerpania z tradycji Karatedo. W trakcie treningów stara się zachować równowagę pomiędzy powagą płynącą z praktykowania sztuki walki a czerpaniem radości z własnego rozwoju i co szczególnie istotne, praktykowania w grupie przyjaciół.
Shihan 8 Dan Piotr Siadek
Piotr odkrywa Karatedo od 1977 r. Jego pierwszym nauczycielem był Aleksander Trofimow, kolejnymi: Hanshi Isao Ichikawa i jego brat Hanshi Nobuo, a obecnie Hanshi Masako. Jako Shihan stara się też przekazywać swoją wiedzę innym, w zamian otrzymując od nich to samo. Przez lata Piotr praktykował różne sztuki i metody walki. Te doświadczenia pozwoliły mu zrozumieć jak wiele dobrego i jak wiele wartości jest właśnie w Karatedo.
Szkoła jest wspólnotą, ale taką, która docenia indywidualność i dlatego każdy sam może określić, czym dla niego jest. Piotr sam przyznaje, że obecnie jest ona dla niego czymś innym, niż była kiedyś, a w przyszłości może zyskać jeszcze inne znaczenie. Jego zdaniem, na tym m.in. polega poznawanie i praktykowanie Karatedo. Może ono być Drogą Zdobywania Wiedzy i Umiejętności, może też być Drogą Rosnącej Świadomości albo po prostu Drogą Serca. Może uczynić lepszymi nas i nasze życie.
Shihan 9 Dan Krzysztof Witos
Krzysztof dołączył do grupy ćwiczących Karatedo w SGPiS (obecnie SGH) w 1978 r. Dzięki swoim nauczycielom – Aleksandrowi Trofimowowi i Zenonowi Słomskiemu, trafił do Mistrzów: Hanshi Isao Ichikawy i Hanshi Nobuo Ichikawy. Wymienieni i współćwiczący, wraz z Hanshi Masako Fujimoto-Stock, która dziś stoi na czele Karatedo Doshinkan, stanowią dla niego niezmiennie źródło inspiracji i punkt odniesienia, wykraczające poza ramy wyznaczone przez miejsce ćwiczeń.
Praktykowanie Karatedo jest jedną z takich aktywności, które mogą ułatwić dbanie o zdrowie i czerpanie radości z życia, rozwijanie uważności i wyobraźni czy budowanie zaufania. Nie ogranicza, nie zamyka drogi do żadnego z pomysłów „na siebie”, za to może wesprzeć ich realizację. Jego zdaniem, najwięcej zależy od nas samych. Krzysztof jest amatorem ćwiczenia na macie. Z doświadczenia wie, że potknięcia zdarzają się częściej, niż byśmy sobie tego życzyli. Bezpieczne upadanie oraz wola powstawania to umiejętność i cecha, które uważa za wyjątkowo praktyczne.
Shihan Jerzy nie ocenia ludzi – często powtarza: „wchodząc na salę, zostaw za drzwiami cały swój świat – swoje ego i swoje zmartwienia. Na sali, tu i teraz, wszyscy jesteśmy uczniami drogi Karatedo Doshinkan”.
Szczególnie bliski jest mu aspekt ruchu – zarówno na sali, jak i w życiu – rozumiany jako budowanie równowagi: fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Wszystkie te elementy odnajduje w treningach Karatedo Doshinkan. Poprzez uważność i obserwację siebie odkrywa wciąż nowe możliwości rozwoju
Shihan 9 Dan Jurek Drozdowski
Jerzy zaczął swoją przygodę ze sztukami walki w 1974 roku, trenując judo w AZS Politechniki Warszawskiej, a następnie dołączając do grupy ćwiczącej karate na SGH pod kierunkiem Aleksandra Trofimowa. W 1975 roku miał okazję uczestniczyć w pokazie Hanshi Isao Ichikawy, co całkowicie odmieniło jego spojrzenie na to, czym jest karate.
Od tego momentu Karatedo Doshinkan stało się znaczącą częścią jego życia. Mistrzowie Hanshi Isao Ichikawa, jego brat Hanshi Nobuo Ichikawa, a obecnie Hanshi Masako Fujimoto-Stock przekazują swoją wiedzę, doświadczenie i umiejętności w zakresie sztuk walki, których integralnym elementem jest rozwój osobisty. Jerzy stosuje nauki mistrzów i przekazuje je ćwiczącym Karatedo, podążając drogą „umysłu początkującego” – spojrzenia na innych z ciekawością pierwszego spotkania („jakbym patrzył na Ciebie po raz pierwszy i nic o Tobie nie wiedział”). Współćwiczący są dla niego odkryciem, inspiracją, nauczycielem i źródłem ciekawości.
Shihan Jerzy nie ocenia ludzi – często powtarza: „wchodząc na salę, zostaw za drzwiami cały swój świat – swoje ego i swoje zmartwienia. Na sali, tu i teraz, wszyscy jesteśmy uczniami drogi Karatedo Doshinkan”. Szczególnie bliski jest mu aspekt ruchu – zarówno na sali, jak i w życiu – rozumiany jako budowanie równowagi: fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Wszystkie te elementy odnajduje w treningach Karatedo Doshinkan. Poprzez uważność i obserwację siebie odkrywa wciąż nowe możliwości rozwoju.
PROWADZĄCY
Class Regulations